ママ必見！家事・育児・GWの疲れを簡単ストレッチで解消しましょう♪

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腰痛

2021.12.17 UPDATE

急性腰痛（ぎっくり腰）のお客様への施術

written by TAKESHI HIROSE

TEETER　TOTTERの廣瀬です。今回は急性腰痛（ぎっくり腰）の治療の流れをご紹介します。〈主な症状〉・物を拾うなど前かがみの姿勢を取った時に痛みが出る・座り姿勢から立つ時や寝ている状態から起き上がる時に痛み.....

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2018.03.01 UPDATE

smile time

written by chihiro-onodera

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。平昌オリンピックを観て改めてスポーツの素晴らしさを感じました。何よりもメダルラッシュに伴い日本選手や応援の方たちの笑顔が多く見られた.....

2017.11.25 UPDATE

そのリュック身体に合っていますか？？

written by TATSUKI NAGAO

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER　TOTTER』の長尾です。突然ですがリュックサックを背負うと、腰が痛くなる方はいらっしゃいませんか？というのも、先日「身体のバランスが右左で違うから、整えようと.....

2017.11.22 UPDATE

仕事復帰されたママさん＆これから仕事復帰するママさんへNo.2〜運動＆ケア編〜

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渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。今回は、以前ご紹介しました【仕事復帰されたママさん＆これから仕事復帰するママさんへNo.1】の続きとして、簡単に出来る運動＆ケアをご紹介.....

2017.10.24 UPDATE

仕事復帰されたママさん＆これから仕事復帰するママさんへ　No.1

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渋谷区広尾にあるコンディデョニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 10月のブログはTTコンディショニングシリーズです！当店でどんなことをしているのか、実例を挙げながら現場の雰囲気をお伝えしていきます。.....

2017.10.21 UPDATE

10年以来の腰痛が治った！！（40代・男性）

written by

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 10月のブログはTTコンディショニングシリーズです！当店でどんなことをしているのか、実例を挙げながら現場の雰囲気をお伝えしていきます。.....

2017.10.03 UPDATE

40代・小学生のママさん。最近の悩みは、尿漏れです。

written by

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 10月のブログはTTコンディショニングシリーズです！当店でどんなことをしているのか、実例を挙げながら現場の雰囲気をお伝えしていきます。.....

2017.09.26 UPDATE

運動時に大事なコトってなに？・・・安定！

written by chihiro-onodera

渋谷区広尾にあるコンディションニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。インナーユニットという言葉をご存知ですか？体幹という言葉は多くの方が聞いたことがあるはずです。インナーユニットの筋肉を同時に機能.....

2017.09.19 UPDATE

あなたの身体の歪みやコリは、職業病かもしれません！

written by

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。慢性的なコリや痛み、身体の歪みを改善しようと対策をしているのに… ・マッサージしても翌日にはまた背中が張ってしまう・背中を伸ばして座る.....

2017.05.06 UPDATE