長年、肩こり・腰痛・膝痛になどの慢性的な症状で悩んでいる
運動をすると、あちらこちらが痛む
最近、何となく身体の調子が悪い
原因がハッキリしないこれらの症状、身体の機能低下が原因かもしれません。
慢性的な睡眠不足、偏った身体の動かし方、乱れた食生活などによって新陳代謝が乱れると、疲れや痛みといった不調の原因につながります。
TEETER TOTTERでは、鍼灸・マッサージ・運動療法・トレーニングを組み合わせたコンディショニングプログラムによって、あなたの身体の機能を改善していきます。
コンディショニングの目的、自分の弱点を理解してくれていることが大きいです。その上でメニューを組んでくれているので、短い時間でも想像以上に濃度の高いトレーニングを受けることができて、効果も高いです。
ゴルフに必要なカラダの動きを、身体のメカニズムや使い方までティーチングしてくれるので、トレーニングしたことを実践で活かせます。その結果、ゴルフの飛距離と安定性が飛躍的に向上しました!ゴルフ雑誌を読み続けても分からないことが短時間で意識が変わるほど分かります。男性、42歳、会社員
腰痛で入院してから今後の事を考え、通い始めました。腰痛は自分でコントロール出来ることがトレーニングを通して理解できました。
身体は正直で続けていれば腰痛の事も忘れて生活出来ますが、怠けると忘れていた痛みが襲ってきます。怠け者の私はトレーナーさん方のお力を借りて、今後も元気に年齢を重ねていきたいと思います。女性、62歳、クリニック勤務
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