～ママの骨盤エクササイズ～ グループエクササイズ開催のお知らせ

HOME
BLOG

BLOG

トレーニング

2017.02.28 UPDATE

出産は、妊娠前から始まっています！

written by

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。出産経験のあるお客さまを担当させていただく際、現在の身体の悩みの原因が出産を機に出てきていることが多いため、妊娠前〜妊娠中、産後や子育て.....

Warning: Use of undefined constant - assumed ' ' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/users/2/teeter01/web/teeter-totter.tokyo/www/wp-content/themes/teeter-totter-6/taxonomy.php on line 35

2017.02.07 UPDATE

瘀血を予防するためには日々の○○が大切です！！

written by

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。ここまでの2回を通して、「すべての不調には瘀血が関与している」こと、また瘀血を生じる原因は多種多様であり、「個人差により根本にある原因へ.....

2017.02.04 UPDATE

スポーツウーマンにぜひ一度試して欲しいスポーツブラご紹介

written by

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 TTのお客さまは半数が女性の方で、当店でのコンディショニングと並行してランニングなどの運動をされている方がたくさんいらっしゃいます。お.....

2017.01.19 UPDATE

TEETER TOTTERのコンディショニング～Part4～

written by TATSUKI NAGAO

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾ですコンディショニングブログ第4回目は、TEETER TOTTERで行っているコンディショニングの中から『トレーニング・アスレティックリハビリ.....

2016.12.28 UPDATE

高齢者の筋力トレーニング

written by DAISUKE SHIOKAWA

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER　TOTTER』の塩川です。突然ですが、皆さんはこんなセリフをよく聞きませんか？１、年だから筋肉はつかない２、年だから疲れやすい３、年だから足がむくみやすい .....

2016.11.26 UPDATE

テーマは「自転車」コンディショニングセミナーを開催しました！！

written by TATSUKI NAGAO

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER　TOTTER』の長尾です。今回は、私たちの店舗以外での活動をご紹介させていただきます。先日、日本オラクル株式会社様のオフィスでコンディショニングプログラムをご提供する.....

2016.10.18 UPDATE

ママのための骨盤エクササイズを開催しました！

written by

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。先日、出産間もないママさんから『産後の骨盤エクササイズを教えてもらいたいのですが、ママ友と一緒にグループレッスンをしてもらえませんか？』と、お.....

2016.09.26 UPDATE

ママの骨盤エクササイズ開催！　～産後、○○年後の身体～

written by

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。出産経験のある皆さま。次のような慢性症状で悩まれていませんか？・膝が痛い・よくギックリ腰になる(腰痛) ・便秘・尿漏れ・肩こり TT.....

2016.09.01 UPDATE

アスレティックトレーナー（AT）～7つの役割～ Part 4

written by

広尾にあるTEETER TOTTERの大場です。前回ブログ＜ https://www.teeter-totter.tokyo/blog/2013.html ＞に引き続き、当店で提供しているサービス内容を、日本体育協会公認.....

2016.08.27 UPDATE