渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。

”自転車で健康づくり”『Cyclingood(サイクリングッド)』の最新号が発行になりました。
※前回発行のCyclingoodはこちら＜https://www.teeter-totter.tokyo/blog/3235.html＞をご覧ください。

今回もタブロイド版のRestコーナーにて、身体のケア方法をご紹介させていただいております
内容は、エネルギーを蓄える”冬”におすすめの運動をご紹介してます。

タブロイド版は、TTにも置いてありますのでお気軽にお持ちください！
OVE ＜http://ove-web.com/＞
Cyclingood＜cyclingood.shimano.co.jp＞

担当：髙宮

TEETER TOTTERは
あなたの10年後のアクティブライフを支えていきます