【セミナーに参加してきました】 渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 私が保有している、日本サッカー協会公認Cコーチ指導者のセミナーに参加してきました。 日本サッカー協会公.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 オリンピック・パラリンピックが終わり寂しいですが、今年はまだ終わりません。 6月にはロシア開催のサッカーワールドカップがあります。 今.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 平昌オリンピックを観て改めてスポーツの素晴らしさを感じました。 何よりもメダルラッシュに伴い日本選手や応援の方たちの笑顔が多く見られた.....

渋谷区広尾にあるコンディションニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 私は蠍座A型なのですが、ある番組で今年「最強の運」だとわかりました。 この運をいかして今年1年、自分に甘える事なくたくさん吸収してい.....

渋谷区広尾にあるコンディションニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 12月17日（日）に母校の横浜リゾートアンドスポーツ専門学校でATC陣内俊さんのセミナーに参加してきました。 ［最新のNATAポジシ.....

渋谷区広尾にあるコンディションニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 インナーユニットという言葉をご存知ですか？ 体幹という言葉は多くの方が聞いたことがあるはずです。 インナーユニットの筋肉を同時に機能.....

渋谷区の広尾にあるコンディションニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 バランスボールを持っている方はたくさんいると思いますが、トレーニング方法がわからない、正しい姿勢で出来ているのか、悩んでいる方も多.....