PiCROさんお提供するスポーツをする親御さんを応援するサイト「YELL」
に長尾のコラムが掲載されました。

今回の記事は「ストレッチ」についてです。
トレーナーを目指す方の多くが最初に学ぶストレッチ、記事では「身体の感覚を養う」という視点で書いてあります。
ご一読ください。
https://yellforparents.jp/stretching/leg/