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ママの骨盤エクササイズ開催! ~産後、○○年後の身体~

written by

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。

出産経験のある皆さま。
次のような慢性症状で悩まれていませんか?

・膝が痛い
・よくギックリ腰になる(腰痛)
・便秘
・尿漏れ
・肩こり

TTにもこのような悩みを抱えた方が多くいらっしゃいます。
病院へ行っても『とくに異常はありません。加齢ですね。』などと、言われ痛みの改善を諦めている方も少なくありません。

そんなお客さまの多くに見られる共通点が、“産後に身体のケアをしていない”という方なのです!

当時のお話を伺うと
『とくに不調がなかったので何もしなかった』
『筋肉を鍛えるように言われたけど方法が分からなかった』
『上の子も小さかったのでそんな余裕なかった』
などの答えが返ってきます。

そんなママさんを増やさないために、TEETER TOTTERでは“ママさんのための骨盤エクササイズ”を開催いたします!

日時:2016年10月13日(木)
   13:00~14:00(開場12:30)
   ※ウエアレンタル(無料)、ウォーターサーバー完備

参加対象者:目安として産後3カ月~1年ぐらいの方
      ※妊娠中の方の参加は、お断りさせていただきます。

参加費:3,000円(税込)

参加人数:5名 ※お子様連れをご希望の方は、ご相談ください。

東京広尾 コンディショニング マッサージ トレーニング 骨盤ケア エクササイズ パーソナル 白金 恵比寿 六本木 麻布
<お申込み方法>
参加をご希望される方は、下記内容を明記のうえメール、またはお電話にてお申し込みください。

・件名:ママの骨盤エクササイズ参加希望
・氏名
・携帯電話番号
・メールアドレス

Mail: contact@teeter-totter.tokyo
Tel: 03-5791-7032

参加費は当日、現金でのお支払いになります。
予めご了承願います。

その他、ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせください。

ママ友同士はもちろん、お一人での参加も大歓迎です。
出産から5年、10年と時間が経過してから慢性的な痛みなどで悩まされないために、ぜひご参加ください(*^_^*)
『今まで運動らしい運動をしたことがない』という方も安心して参加していただける内容となっています!

皆さまのご参加お待ちしております☆

TEETER TOTTERは、あなたの10年後のアクティブライフを支えていきます


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