渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です。 昨日、1月4日より2018年の営業をスタートしました。 年末年始はイベントが多く睡眠不足になりがちです。また伝統的なお正月料理は塩分や砂.....
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渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です 11月より試験的に朝活を行っています。以前ご紹介した店内向けの勉強会とは別に外部の方にも開放しております。 そもそも朝活とは 《「朝活動」.....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルームTEETER TOTTERの長尾です 10月より月一で開催しているヨガレッスン、毎回参加してくださる方もいて少しずつ定着してきました。 1対1のパーソナルとは少し違って、自分自身と.....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です。 突然ですがリュックサックを背負うと、腰が痛くなる方はいらっしゃいませんか? というのも、先日「身体のバランスが右左で違うから、整えようと.....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です 11月11日土曜日に2回目の「ヨガ&ディープワーク」を開催しました。 講師はもちろん、岩川先生です。 岩川優希(いわかわ ゆうき).....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です。 10月のブログはTTコンディショニングシリーズです! 当店でどんなことをしているか、実例を挙げながら現場の雰囲気をお伝えしていきます。 .....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です。 10月のブログはTTコンディショニングシリーズです! 当店でどんなことをしているのか、実例を挙げながら現場の雰囲気をお伝えしていきます。.....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です。 今回は「働き方改革」についてです。 ホットなキーワードなので聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。 私はこの職業に就いて10年以.....