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マラソンのフォーム改善には落とし穴が!?

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渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 3/28にLink Fitness様が主催する『ランニングフォーム改善セミナー』のうち、ランニングアセスメント(評価、情報収集)について.....

TEETER TOTTERも朝活してます!

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渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 最近“朝活”という言葉をよく耳にします。 お客様の中でも朝活をしているという方は多いです。 特に健康的で活動性の高い方ほど、早起きを日常.....

TEETER TOTTER

掲載情報 ~Cyclingood~

written by TEETER TOTTER

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 2月発行の“自転車で健康づくり”『Cyclingood(サイクリングッド)』のタブロイド版のRestコーナーで、身体のケア方法をご紹介さ.....

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