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出張コンディショニング

written by TATSUKI NAGAO

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です

スケート選手からの依頼で8月末に八ヶ岳高原の近く、長野県南牧村へ出張してきました。ここはスピードスケートショートトラックの日本代表選手が練習をしているナショナルトレーニングセンターです。

最寄りの野辺山駅はJR線最高標高駅だそうで観光客の方も多く、緑が多くすごく良い環境です。

普段は店舗にて同選手のコンディショニングを行っていますが、今回は来年開催されるピョンチャンオリンピックを狙う大切な大会前でしたので、現地で最終調整をしてきました。
業務内容は店舗と同じですが店舗でのコンディショニングとの違いは、実際にスケートをしている姿を見てメニューを変更することが出来る点です。

例えば、「肩が張っている」という主訴に対して、肩まわりや全身の状態把握に加えて、競技中の姿勢や動きを見ることで「何故張るのか?」を予測していきます。
店舗ではそれを動画で確認していますが、直接見ることでより多くの情報を得ることが出来ます。
今回も動きを見ていたことで、肩の張りはマッサージや鍼治療ではなくトレーニングを選択して解消しています。

このように現場へ行くことで、パフォーマンスや症状が改善できることは多くあります。
ご相談は contact@teeter-totter.tokyo までお問い合わせください。
またお電話でのご相談も承っています。
店舗:03-5791-7032

担当:長尾

TEETER TOTTERは、
あなたの10年後のアクティブライフを支えていきます


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