広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 季節の変わりであるこの時期は、天候も変わりやすく気圧の変化から“片頭痛”や“眼精疲労”を訴えるお客さまが多くいらっしゃいます。 そういった方には以前ご紹介した“側頭筋マッ.....
広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 季節の変わりであるこの時期は、天候も変わりやすく気圧の変化から“片頭痛”や“眼精疲労”を訴えるお客さまが多くいらっしゃいます。 そういった方には以前ご紹介した“側頭筋マッ.....
広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です。 ジュニアサッカーの保護者向け情報サイト『サカイク』に出演させて頂きました。 3月からの半年間、『自宅で簡単に出来るケア』としてシチュエーション別のストレッチをご紹介させて.....
広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 先週末、御茶ノ水にある東京医科歯科大学で行われた“Movement system(運動系)”のセミナーに参加してきました! 講師は、イリノイ州シカゴにある“Perform.....
広尾にあるTEETER TOTTERの北村です。 以前ブログで「キャンディボール」のエクササイズを 「エクササイズグッズ紹介・第1弾」 のブログにてご紹介させて頂きました。 それ以来、多くのお客様から「他に.....
広尾にあるTEETER TOTTERの塩川です。 今回は“ママさん腱鞘炎”のセルフケアをご紹介します。 最近、小さいお子さまのいるお客さまから ・包丁を持つ ・雑巾を絞る ・頭を洗う など『日常生活で手首が痛いけど原因が.....
広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です。 先日、株式会社シマノが運営する、自転車と作る健康的で豊かな暮らしを提供するウェブサイト「Cyclingood(サイクリングッド)」にTEETER TOTTERが掲載されま.....
広尾のTEETER TOTTERの北村です。 いつも外を歩いている時に他の人の”歩き方”をチェックしているのですが、右の写真のように前に出た脚の膝がつま先よりも内側へ入っている方を多く見かけます。この様に歩いている方は、.....
広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です。 先日、スタッフ間で打ち合わせをしている時に『ランニング指導をするためには、まず自分たちが走らないと説得力がないな…』ということになり、私は2016年中に楽しんでフルマラソ.....
広尾にあるTEETER TOTTERの北村です。 最近疲れを感じやすくなったという方で、このような事が起こっている方はいらっしゃいませんか? □ 歩いているとよく人に抜かされる □ 座っていると必ず背もたれにもたれかる .....
広尾にあるTEETER TOTTERの北村です。 TTにご来店されている多くのお客様から『姿勢が崩れない歩き方を教えてほしい』というご要望を頂いておりましたので、3月にウォーキングイベントを開催することに致しました! ”.....