GWが終わるや否や、早くも夏のような気候になってきました。 そして、沖縄では既に梅雨入りを迎え、東京もそろそろ梅雨を迎えます。 ジメジメした梅雨は、気が滅入りやすく、身体も浮腫み、重だるく感じやすい季節です。 「元来、日.....

皆さま、こんにちは。 高宮です(*^_^*) 　 5月に入り、運動するのに気持ちのいい季節になってきました。 最近、TTにご来店いただいている方はご存知かと思いますが… 　 今月から自転車通勤を始めました！ 　 エントラ.....

GWは、皆さまどちらにお出掛けされましたか？ 今年のGWは、お天気にも恵まれ日中は真夏のような暑さになりました。 明日からまたお仕事が再開しますが『脱水』にご注意下さい！！ 仕事をするのに『脱水』？ 真夏でもないのに？ .....