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湿気対策で夏の身体づくり

written by TATSUKI NAGAO

GWが終わるや否や、早くも夏のような気候になってきました。 そして、沖縄では既に梅雨入りを迎え、東京もそろそろ梅雨を迎えます。 ジメジメした梅雨は、気が滅入りやすく、身体も浮腫み、重だるく感じやすい季節です。 「元来、日.....

スポーツ自転車で運動不足解消!

written by TERUE TAKAMIYA

皆さま、こんにちは。 高宮です(*^_^*)   5月に入り、運動するのに気持ちのいい季節になってきました。 最近、TTにご来店いただいている方はご存知かと思いますが…   今月から自転車通勤を始めました!   エントラ.....

夏のコンディショニングは水分補給から

written by TATSUKI NAGAO

GWは、皆さまどちらにお出掛けされましたか? 今年のGWは、お天気にも恵まれ日中は真夏のような暑さになりました。 明日からまたお仕事が再開しますが『脱水』にご注意下さい!! 仕事をするのに『脱水』? 真夏でもないのに? .....

TEETER TOTTER おすすめレストラン

written by TERUE TAKAMIYA

TTで身体のケアの後に、身体に良いお食事はいかがでしょうか? 本日は、皆さまにTTオススメのレストランをご紹介したいと思います! 広尾駅から徒歩10分ほどのところにある『EPICURE(エピキュール)』 ※TTからは、徒.....

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