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St. Valentine’s Day カウントダウン

written by TERUE TAKAMIYA

来週14日は、バレンタインデーです! 大切な方への贈り物は決まりましたか!? 今年は、何を贈ろうか頭を悩ませている方… 大切な方へ健康になるためのプレゼントはいかがでしょうか? TEETER TOTTERのマッサージやト.....

TEETER TOTTER おすすめ健康本 【冬の養生】

written by TERUE TAKAMIYA

暦的に明日は立春ですが、まだまだ寒い日が続きそうですね。 今回は春に向けてやるべき”冬の養生”を漢方の観点も交えてお話をしたいと思います。 漢方の考えでは、冬は”蓄える”時期です。 秋に収穫された穀物を蓄え、春の種まきに.....

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