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身体を整えるコンディショニングルーム

長年、肩こり・腰痛・膝痛になどの慢性的な症状で悩んでいる

運動をすると、あちらこちらが痛む

最近、何となく身体の調子が悪い

原因がハッキリしないこれらの症状、身体の機能低下が原因かもしれません。

慢性的な睡眠不足、偏った身体の動かし方、乱れた食生活などによって新陳代謝が乱れると、疲れや痛みといった不調の原因につながります。

TEETER TOTTERでは、鍼灸・マッサージ・運動療法・トレーニングを組み合わせたコンディショニングプログラムによって、あなたの身体の機能を改善していきます。

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ご利用いただいているお客さまのデータ

  • 男性44%
  • 女性56%
  • 10代3%
  • 20代12%
  • 30代16%
  • 40代21%
  • 50代30%
  • 60代10%
  • 70代~8%
  • 慢性症状の改善48%
  • パフォーマンスの向上20%
  • 定期的なケア16%
  • ボディメイク、姿勢改善7%
  • 運動不足の解消5%
  • その他4%

お客さまの声

コンディショニングの目的、自分の弱点を理解してくれていることが大きいです。その上でメニューを組んでくれているので、短い時間でも想像以上に濃度の高いトレーニングを受けることができて、効果も高いです。
ゴルフに必要なカラダの動きを、身体のメカニズムや使い方までティーチングしてくれるので、トレーニングしたことを実践で活かせます。その結果、ゴルフの飛距離と安定性が飛躍的に向上しました!ゴルフ雑誌を読み続けても分からないことが短時間で意識が変わるほど分かります。男性、42歳、会社員

腰痛で入院してから今後の事を考え、通い始めました。腰痛は自分でコントロール出来ることがトレーニングを通して理解できました。
身体は正直で続けていれば腰痛の事も忘れて生活出来ますが、怠けると忘れていた痛みが襲ってきます。怠け者の私はトレーナーさん方のお力を借りて、今後も元気に年齢を重ねていきたいと思います。女性、62歳、クリニック勤務

楽しみにトレーニングとコンディショニングに週一で通わせて頂いています。
私はゴルフが大好きで仕事もトレーニングも全ては出来るだけ長くゴルフを続けたいからです。白内障の手術も受けましたが、医師に「焦点は手元にしますか?それとも遠いところにしますか?」と聞かれました。迷わず、「230ヤード近辺が見たいので遠くに焦点を合わせて下さい」とお願いしました。実際は、160~180ヤード位の飛距離ですが、230ヤードって夢がありますよね。
長尾君には彼の前の職場からお世話になっております。
先ず当日の私の体調を会話、顔色、ストレッチで把握をして下さいます。
体調によっては用意をして下さったメニューと全く違うもの、豊富な専門知識に基づいたメニューをサクサクと作って下さいます。励まして下さると何故か頑張ることが出来るのですよね、不思議です。年齢は上がりましたが、以前に比べると体幹はしっかりしてまいりました。ゴルフのスイングも力強くクルリと回るようになりました。
トレーニング後のコンディショニングも、翌日の生活に負担が掛からないように整えて下さいます。その後は身体が軽く頭もスッキリ大変気持ちが良いです。
私に合ったきめ細かいメニューで気持ち良く運動ができるってパーソナルならではの醍醐味ですね。
これからも宜しくお願いします。女性、65歳、看護師

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〒150-0012 東京都渋谷区
広尾5-19-4 SR広尾ビル #201
TEL:03-5791-7032 FAX:03-5791-7033

#201 SR Hiroo Bldg, 5-19-4 Hiroo,
Shibuya-ku, Tokyo 150-0012
Tel:+81-3-5791-7032 Fax:+81-3-5791-7033

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営業時間 10:00-19:00 
定休日 月曜日

電車をご利用の場合

・地下鉄日比谷線広尾駅2番出口より徒歩4分
・JR恵比寿駅西口より徒歩12分

バスを利用ご利用の場合

・渋谷駅東口58番乗り場から【都06新橋駅前行き】乗車→広尾5丁目下車徒歩1分
・目黒駅前2番乗り場から【黒77千駄ヶ谷駅行き・橋86新橋駅前行き・橋86東京タワー行き】乗車→天現寺橋 下車徒歩5分

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