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疲れ

身体の疲れ測ってみませんか??

written by TATSUKI NAGAO

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です。 9月26日から1ヶ月間、身体の疲れを計測するイベントを開催します! こちらのイベント、ゲンキ還元プロジェクトの一環としてサプリメントを飲.....


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運動嫌い!でも運動しなきゃ…。

written by DAISUKE SHIOKAWA

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の塩川です。 10月のブログはTTコンディショニングシリーズです! 当店でどんなことをしているのか、実例をあげながら現場の雰囲気をお伝えしていきます。.....


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熱帯夜に悩まされていませんか?

written by chihiro-onodera

  渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 まず始めに熱帯夜とは最低気温25℃以上の夜の事です。 最近暑い夜が続いて、睡眠で悩まされる季節です。 私も寝苦しく夜中に.....


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笑っていますか?

written by chihiro-onodera

渋谷区広尾にあるコンディションルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 都内に住むようになって一ヶ月あまりが過ぎ、少しストレスを感じていることがあります。 原因は・・・ 通勤時の満員電車です。   皆.....


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身体の怠さ、原因は栄養不足かも

written by TATSUKI NAGAO

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です 「最近、いまひとつ体調がすぐれない」「身体が重い」と感じることはありませんか? ひょっとすると理由は季節の変わり目だからではなく、栄養不足かもし.....


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もうすぐ梅雨到来…湿邪の体調不良に要注意!!

written by

広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 今年もジメジメとした季節を迎えようとしています。 これからの梅雨の時期、次のような体調不良にご注意ください! ・身体の重だるさ ・関節痛 ・頭痛、頭重 ・胃の不調(胃もた.....


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ビジネスパーソン向け眠気対策

written by DAISUKE SHIOKAWA

広尾にあるTEETER TOTTERの塩川です。 今週はポカポカと気持ちいい天気が続きそうですが、そんな日の昼食後は眠気に襲われませんか? ・カフェインを摂取する ・冷たい水で顔を洗う ・昼食後に短時間の睡眠をとる この.....


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