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片頭痛、眼精疲労を側頭筋マッサージで解消!

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広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 季節の変わりであるこの時期は、天候も変わりやすく気圧の変化から“片頭痛”や“眼精疲労”を訴えるお客さまが多くいらっしゃいます。 そういった方には以前ご紹介した“側頭筋マッ.....

手首・親指が痛い!!ママさん腱鞘炎

written by DAISUKE SHIOKAWA

広尾にあるTEETER TOTTERの塩川です。 今回は“ママさん腱鞘炎”のセルフケアをご紹介します。 最近、小さいお子さまのいるお客さまから ・包丁を持つ ・雑巾を絞る ・頭を洗う など『日常生活で手首が痛いけど原因が.....

マラソン体験記 vol.1

written by TATSUKI NAGAO

広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です。 先日、スタッフ間で打ち合わせをしている時に『ランニング指導をするためには、まず自分たちが走らないと説得力がないな…』ということになり、私は2016年中に楽しんでフルマラソ.....

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