広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です。 『サカイク』に連載中のストレッチ特集が更新されました! 今回は、”動きながら筋肉を伸ばしパフォーマンス向上!試合前に実践したい3つの動的ストレッチ”です。 <http:/.....
広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です。 『サカイク』に連載中のストレッチ特集が更新されました! 今回は、”動きながら筋肉を伸ばしパフォーマンス向上!試合前に実践したい3つの動的ストレッチ”です。 <http:/.....
広尾にあるTEETER TOTTERの塩川です。 今週はポカポカと気持ちいい天気が続きそうですが、そんな日の昼食後は眠気に襲われませんか? ・カフェインを摂取する ・冷たい水で顔を洗う ・昼食後に短時間の睡眠をとる この.....
広尾にあるTEETER TOTTERの大場です。 皆さまはアスレティックトレーナー(AT)という職業をご存知でしょうか。 先日、巨人の会田有志コーチが、元プロ野球選手で初めて「日本体育協会公認アスレティック.....
広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 このGW期間中、『身体が急に重くなった』『重だるい』と訴える方が、TTに沢山いらっしゃいました。 その中で一番多かったのが『GWは、お昼は野外でお酒、場所を変えて夜もお酒.....
広尾にあるTEETER TOTTERの長尾です サカイクにて連載中のストレッチ特集が更新されました! 今回は『通学前5分で出来る!小学生から習慣にしたい3つのストレッチ』です。 <http://www.sakaiku.j.....
広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 5月8日は母の日です! 母の日は、お母さまに感謝の気持ちを込めてプレゼントをされるのが一般的ですが… 最近では“日頃、母として頑張っている奥さまへ”または“母として頑張っ.....
今年のGWは最大10連休!(^^)! 4月29日~5月8日のGW期間中 TEETER TOTTERは定休日(月曜日)以外 祝日も営業いたします! 【営業日・営業時間】 平日・土曜日 9:30~20:30 祝日・日曜日 9.....
広尾にあるTEETER TOTTERの塩川です。 新年度を迎え、学校や会社など新しい環境の変化で身体に疲労感は出ていませんか? 疲れたときのリラックス法の一つとして、湯船に浸かる方もいらっしゃるかと思います。 温かい湯船.....