渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 3/28にLink Fitness様が主催する『ランニングフォーム改善セミナー』のうち、ランニングアセスメント(評価、情報収集)について.....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 3/28にLink Fitness様が主催する『ランニングフォーム改善セミナー』のうち、ランニングアセスメント(評価、情報収集)について.....
渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 少しずつ日が伸び、朝晩に運動をされる方が増えてくる季節になってきました。 私も寒い時期はサボリ気味だった自転車で遠出する機会が増えてきま.....