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もうすぐ梅雨到来…湿邪の体調不良に要注意!!

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広尾にあるTEETER TOTTERの髙宮です。 今年もジメジメとした季節を迎えようとしています。 これからの梅雨の時期、次のような体調不良にご注意ください! ・身体の重だるさ ・関節痛 ・頭痛、頭重 ・胃の不調(胃もた.....

ビジネスパーソン向け眠気対策

written by DAISUKE SHIOKAWA

広尾にあるTEETER TOTTERの塩川です。 今週はポカポカと気持ちいい天気が続きそうですが、そんな日の昼食後は眠気に襲われませんか? ・カフェインを摂取する ・冷たい水で顔を洗う ・昼食後に短時間の睡眠をとる この.....

今話題のアスレティックトレーナー(AT)とは

written by

広尾にあるTEETER TOTTERの大場です。 皆さまはアスレティックトレーナー(AT)という職業をご存知でしょうか。   先日、巨人の会田有志コーチが、元プロ野球選手で初めて「日本体育協会公認アスレティック.....

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