『３行日記を書くと、なぜ健康になれるのか？』という本を皆様にご紹介したいと思います。 著者の小林弘幸先生は、順天堂大学医学部の教授でもあり、自律神経研究の第一人者として有名な先生です。 書く内容はたったの３行。そして短文.....