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からだのこと

第5回トレーナー座談会を開催しました!

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広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 12月5日(月)に定休日を利用して、店舗にて「第5回トレーナー座談会」を開催しました。 今回は、スピーカーに陣内ATCをお迎えして「コレクティ.....

冬脱水に要注意!

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広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 乾燥しやすいこの季節。 インフルエンザや風邪などが流行る原因の一つでもあるため、多くの方が乾燥対策をされていると思いますが… 乾燥対策と一緒に.....

身体の怠さ、原因は栄養不足かも

written by TATSUKI NAGAO

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の長尾です 「最近、いまひとつ体調がすぐれない」「身体が重い」と感じることはありませんか? ひょっとすると理由は季節の変わり目だからではなく、栄養不足かもし.....

TEETER TOTTER

掲載情報 ~Cyclingood~

written by TEETER TOTTER

広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 11月発行の“自転車で健康づくり”『Cyclingood(サイクリングッド)』のタブロイド版で秋におすすめする身体のケア方法をご紹介させていた.....

ママのための骨盤エクササイズを開催しました!

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広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 先日、出産間もないママさんから『産後の骨盤エクササイズを教えてもらいたいのですが、ママ友と一緒にグループレッスンをしてもらえませんか?』と、お.....

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