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TEETER TOTTER おすすめお菓子

written by TERUE TAKAMIYA

TTでセレクトした身体に優しいお菓子が、ご好評いただいております。
im-sabure今回TTがセレクトしたのは、佐賀県にある『まんてん』が手間暇かけてこだわり生産した『ごま』をたっぷり使用した『ごまさぶれ』です。

この『ごまさぶれ』には、なんと11年連続でモンドセレクション金賞以上を受賞している世界に認められた『ごま』が使用されています。

昔から食卓に並んでいた『ごま』も今流行りの『スーパーフード』の元祖なのでは?と、いうぐらい栄養たっぷりです。

<ごまの栄養&効果>
100gの『ごま』には…
・牛乳約6本分のカルシウム
milk・ほうれん草約2.5束の鉄分
ほうれん草・さつま芋(中)約4.5本の食物繊維
さつま芋に相当します。

毎日100g摂取するのは難しいので、ティースプーン山盛り2杯で一日に必要なカルシウム・鉄分・食物繊維の10~20%をまかなえます。

そして『ごま』には色々な効果が期待出来ます。
・骨粗鬆症予防:カルシウム
・美髪:ミネラル、必須アミノ酸
・アンチエイジング:セサミン、ビタミンE・B2、ミネラル
・貧血予防:鉄分
・肝機能UP:セサミン

<ごまの歴史>
6000年以上前にアフリカで栽培されていたと言われ、その後さまざまな国や地域に広まり、クレオパトラや楊貴妃などにも愛された美容食品としても有名です。
日本では、縄文時代後期あたりには栽培が始めっていたという説もあり、まさに古来のスーパーフードです。

そんな栄養たっぷりの『ごま』を使用し、一つ一つ“手作り”にこだわり作られた『ごまさぶれ』は、無添加・無着色
『ごま』の風味を活かすため、味付けもシンプルかつ甘さ控えめになっています。
サクッとした食感で幅広い年代の方に美味しくお召し上がりいただけます。

今回は、プレーン味と生姜味の2種類をご用意致しました。
IMG_1305ご存知の方も多いと思いますが、生姜は血液循環を良くし身体を温めてくれる作用があると言われています。
これからの冷房対策に身体の中から温めるのにもおすすめです。

Tuning・MD担当 高宮

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