渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。
”自転車で健康づくり”『Cyclingood(サイクリングッド)』の最新号が発行になりました。
※前回発行のCyclingoodはこちら< https://www.teeter-totter.tokyo/blog/3432.html >をご覧ください。
今回もタブロイド版のRestコーナーにて、身体のケア方法をご紹介させていただいております。
内容は、不調の出やすい春におすすめのストレッチ (*^-^*)
タブロイド版は、TTにも置いてありますのでお気軽にお持ち帰りください!
”Eat”を紹介するのは、東洋医学陰陽五行を軸に、空間と食・大切な人に贈る食を提供するフードセラピスト杉山映美子さん。
杉山さんのお食事は、『Life Creation Space OVE』でもお召し上がりいただけます。
OVE < http://ove-web.com/ >
Cyclingood< cyclingood.shimano.co.jp >
担当:髙宮
TEETER TOTTERは
あなたの10年後のアクティブライフを支えていきます