渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 6月12日（月）に店舗にて「第11回トレーナー異資格交流会」を開催しました。 今回はスピーカーに椿 兼一朗トレーナーをお招きし、「舞台関.....

渋谷区広尾にあるコンディションルーム『TEETER TOTTER』の小野寺です。 都内に住むようになって一ヶ月あまりが過ぎ、少しストレスを感じていることがあります。 原因は・・・ 通勤時の満員電車です。   皆.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 皆さまは、厄年に厄払いに行かれましたか？ 日本では、平安時代からある風習の“厄年”。 字の通り“災厄にあいやすい年齢”のことで、神社仏閣.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 今世界では「マインドフルネス」という言葉が流行しています。 マインドフルネスとは、呼吸法や瞑想などを通じた脳の休息法の総称のことで、ここ.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 2月4日に私の母校である呉竹鍼灸柔整専門学校にて「第32回卒後臨床講習会」が開催されました。 テーマは「手技療法ASTR（アスター）の基.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER　TOTTER』の塩川です。 お刺身を食べてからお腹が痛いな…。その痛みは「アニサキス」という寄生虫が原因かもしれません。 「アニサキス」はサバに寄生することで有名で.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の大場です。 5月8日（月）に店舗にて「第10回トレーナー異資格交流会」を開催しました。 今回はスピーカーにInnovation Sports Pro.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER　TOTTER』の長尾です。 連休が明け仕事モード！とならない方へ、今回は5月病対策をお伝えします。 そもそも5月病とは？ 身体の状態は何となく想像できますが、知らな.....

渋谷区広尾にあるコンディショニングルーム『TEETER TOTTER』の髙宮です。 この時期、TTにいらっしゃるママさんから『学校行事などが盛りだくさんで息つく暇もなく、気付いたらゴールデンウィークを迎えていた』『疲れが.....